2022/01/16(日)
From 鍼灸整体院WATO 院長 野口歩
＠ 治療室
おはようございます！
鍼灸整体院WATOの野口歩です！
ヨガを始めておおよそ1ヶ月くらいでしょうか。
できなかった動きが出来ている訳ではないですが、
少し良くなったか、、、と思える今日この頃。
&n
続きはこちら»
2022/01/12(水)
From 鍼灸整体院WATO 院長 野口歩
＠ 治療室
おはようございます！
鍼灸整体院WATOの野口歩です！
子供の時に怪我する場所ランキング
１位 ”膝小僧” （野口調べ）
僕の膝小僧は繰り返し、繰り返し擦りむいているので、
皮膚組織が変形
続きはこちら»
2022/01/09(日)
From 鍼灸整体院WATO 院長 野口歩
＠ 治療室
おはようございます！
鍼灸整体院WATOの野口歩です！
東京でも雪が降り、
とても寒い日が続きますが体調崩されていないでしょうか？
僕は体調的には問題ないですが、
寒すぎて朝がずるずるズルズル起きる時間が遅くなって
続きはこちら»
2022/01/05(水)
【ランニング中膝の外側が痛い】長く走るためのマッサージ&ストレッチ
From 鍼灸整体院WATO 院長 野口歩
＠ 治療室
おはようございます！
鍼灸整体院WATOの野口歩です！
あけましておめでとうございます！！
今年も健康・美容についての情報発信していきますので
何卒、宜しくお願い致します！
さて、皆さんお正月はゆっくり過ごすことができましたか？
僕は1日に実家の茨城に帰って、
そこから特にほとんど
続きはこちら»
2020/02/05(水)
膝裏が痛くて正座が出来ないを改善するセルフケア「膝裏とくるぶしのマッサージ」
おはようございます！
二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO
院長の野口です！
本日も「膝の痛み」について
お話しさせていただければと思います。
続きはこちら»
2020/02/03(月)
正座からスムーズに立つ方法「ハムストリング・ふくらはぎのストレッチ」
おはようございます！
二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO
院長の野口です！
本日は「正座からスムーズに立つ方法」
このお題はリクエストをいただきましたので
こちらで回答でき
続きはこちら»
