「正座」の記事一覧
2020/02/05(水)
膝裏が痛くて正座が出来ないを改善するセルフケア「膝裏とくるぶしのマッサージ」
おはようございます！
二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO
院長の野口です！
本日も「膝の痛み」について
お話しさせていただければと思います。
続きはこちら»
2020/02/03(月)
正座からスムーズに立つ方法「ハムストリング・ふくらはぎのストレッチ」
おはようございます！
二子玉川で「唯一」の慢性腰痛専門院鍼灸整体院WATO
院長の野口です！
本日は「正座からスムーズに立つ方法」
このお題はリクエストをいただきましたので
こちらで回答でき
続きはこちら»
